1碟鸡肉有多重?_快播
来源:南方养生网     时间:2023-05-13 20:44:48


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1碟鸡肉有300克。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

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